吃水果时，人们总是习惯性地把果核吐掉，但是小小果核也有大用处。它们可以治病，如果使用得当，就是一味不花钱的良药。

杏核：杏核内有杏仁，杏仁具有祛痰、止咳、平喘、润肠的功效，可以用来治疗咳嗽、肠燥、便秘等。

核桃：核桃内的果仁中医称为桃仁。它具有破血行瘀、润燥滑肠的功效。常常用来治疗妇女经闭、跌打损伤、血燥便秘等。

枇杷核：化痰止咳，疏肝理气。可以用于治疗咳嗽、水肿等。

橘核：具有理气、疏肝、止痛的功效，可以治疗乳痛等。

荔枝核：其性味甘、微苦，具有行气散结、祛寒止痛的功效。能温中理气，可以治疗胃脘痛等。

樱桃核：主要具有透疹解毒的功效，可用于治疗麻疹透发不畅。

山楂核：可以理气止痛，用于治疗积食、疝气等。

果核虽能治病，但如果食用不当，也可能出现不良反应。比如服用苦杏仁过量，可以引起中毒。所以把果核作为药用时，一定要遵医嘱。

转载自《健康报》2009年12月25日 第八版